No dobra, a co jest takie wielkiego w kata ze czyni karate sztuka walki? Przeciez to sa spisane uklady, zamkniete ktore nalezy powtarzac (powielac, xerowac, kopiowac, odwalac, itp idp). Nie wklada sie w to zadnej tworczosci, bo sie powtarza czyjs uklad. Rownie dobrze mozna by przyrownac to do figurki ogrodowej odlewanej masowo w fabryce. Jaka w [...]
[...] masz bardzo często i wiem że kickbox jest męczący, więc mozesz spróbować ale nie oczekuj duzych przyrostów masy bo będzie kłopot z regeneracją najlepiej byłoby ograniczyć treningi kickboxu, jak nie chcesz to pamiętaj o prawidłowej diecie duzo snu regeneruj sie np na basenie, w antykatabolki też mozna zainwestować przyspieszą regenerację. [...]
[...] Vademecum Zdrowego Odchudzania Bulimia Nervosa Jak wyładować stres, lęk, brak radzenia sobie z problemami życia codziennego, niedostatek miłości, samotność czy poczucie niższej wartości? W pierwszej chwili niewielu osobom przyszło by na myśl, iż czynnikiem osłabiającym siłę negatywnych napięć może być jedzenie... Większość [...]
To może ja ci wyjasnie Czy podajemy SAA w formie oralnej, iniekcyjnej, formie wlewu dozylnego, plastrów,kremów, czy czopków zawsze ma on pewien wpływ na oś przysadka - jadra. Teoretycznie im bardziej androgenny jest związek tym większy wpływ wywiera na oś p-j.Teoria jednak nie zawsze sprawdze sie z praktyka. Niektóre SAA np estry nandrolonu [...]
Mam 19 lat i 176 cm wzrostu. Chciałbym dowiedzieć się czy można jeszcze urosnąć w tym wieku i co może być pomocne aby urosnąć chociaż 5cm. Czy są jakieś ćwiczenia wspomagające wzrost i czy może są jakieś witaminy itp.?
Witam i proszę o poradę. Zamierzam kupić wiatrówkę (nie miałem wcześniej do czynienia z bronią tego typu),którą chcę wykorzystać do strzelania do celu jak i do zabawy w przestrzeliwanie np.puszek, butelek itp. W związku z takim przeznaczeniem musi ona mieć w miarę dużą energię. Jak zdołałem się już zorientować nie wydając zbyt wiele można kupić [...]
[...] a o co w ogóle chodzi w kata? To jest po prostu zwykłe ćwiczenie, do którego, jak ktoś chce, może dołożyć jakąs filozoię. Ja także moge dołożyc filozofię do robienia pompek, czy pozpolitej gwiazdy, która przeciez ma tak szerokie pole do popisu przy interpretacji Tak, wiem, ze za bardzo popadam w skrajności, ale nalezy zrozumieć czym jest kata, a [...]
[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]
[...] ) Po treningu dochodzi do 38 wszystko ładnie rośnie z bicem miałem problem... we wrzesniu miał 33 cm i cud ze w tak krotki czas pooleciał aż na 37 Nie wiecie czasem czy na zawodach w wyciskaniu mozna lekko unieść kregosłup (tyłek) bo nieraz mam tak ze jak juz sił nie mam to delikatnie pod koniec (jak brakuje jakeis 5 cm do wyprostu) to [...]
[...] 400 100 8 400 100 9 400 100 10 400 100 co o tym sądzicie? cos na odblokowanie tez trzeba walnąć. Do tego kupuje gejnera jakies 3 kg i 2 kg białka ovopolu. Polecacie jeszcze moze jakies suple?moze kreatyna czy cos takiego?bo na suplach to wogóle sie nie znam "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
No to jak nie jest błąd to w sumie nie ma podziału na karateska czy wuszowską gwiazdę Jest po prostu gwiazda bokiem i gwiazda przekrętem, tak jak mówiłem ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening [...]
[...] idę już spać (trzeba się zregenerować po ciężkim treningu), więc mam prośbę. Następnym razem (w miarę możliwości) odpowiedz na poniższe zagadnienia: - te dziwne popękane naczynka (rozpiskę ćwiczeń masz powyżej); - czy ten plan można również traktować jako siłowy (oczywiście po uprzedniej zmianie ilości powtórzeń, czas przerw między seriami i [...]
No i oczywiscie mete bym wyrzucil na rzecz enanthanu... i jeszce mam kilka pytan, pierwsze moze moze sie wydac troche smieszne: czy zastrzyki z deki i tes. ena. bardzo bola?? Czy czuje sie jakis bol na drugi dzien po zastrzyku?? Kiedy najle[piej sie kluc... ile razy w tygodniu czy mozna razem itd. Pozdrawiam i dziekuje za zainteresowanie!!
Wymiarami? On był przeciez bardzo chudy Raczej nie wiem czy znajdziesz jakies dokładniejsze dane poza wzrostem i wagą ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- [...]
[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]
SUPER UMIEĆ CHIŃSKI CHODZ WOLAŁBYM TYBETAŃSKI. Mam pytanie gdzie lub od kogo mozna sie uczyc chinskiego czy tybetanskiego? Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/
nO I NA JAKA cholere ci ta "duza energia" co moze do ludzi czy ptakow chcesz strzelac co ? 17J a nawet 7 J w zupelnosci na taka zabawe wystarczy. Optuje za niezawodna slawie. Umarexa tylko o kant dupy rozbic, szajs pierwszej wody, unikaj chinek i podobnego towaru. Hunter, moze byc na poczatek ma moc w granicach 20J,wykonanie na dobrym [...]
No co jeszcze mozna za te cene (900) polecic w promocji to maja w ww. firmie BSA supersport - recenzja na guns.com.pl. Takze sobie poczytaj. Przestrzeliwywanie puszek i ksiazek czy deseczek, szybko ci sie znudzi Sugeruje sie wstrzmac z tym kupnem i poczekac na nowy rok, wtedy wowczas kupic sobie legalnie gwintowana i cieszyc sie za kazdym celnym [...]
Dzien dobly duzo ostatnio sie mowi w naszym "dostojnym" dziale o Deca durabolinie (dekanian nandrolonu),a najwazniejszym chyba ostatnio tematem jest, czy deca blokuje i ginekomastia po dece? Odbylo sie juz kilka klotni na ten temat- pseudofachowcow i moderatorow ale jakos nikt nie moze do konca przekonac ani udowodnic jak to naprawde jest z ta [...]
Sztuki walki a rozwój duchowy
